reklam
Açıklama : bacaklar ve tum vucut icin yapabileceğiniz esnetme gerdirme ve isinma hareketleri... ... bacaklar "tum vucut" "esnetme gerdirme" "isinma hareketleri" "egzersiz hareketleri" "evde egzersiz" "zayiflama hareketleri" "kaanla zayiflama" "dambil hareketleri" "bacak sikilastirma" "gobek eritme"
İzlenme : 1184 | Puan : 3.1
Süre: 04:10 | Tarih : 20.12.2009
Etiketler : bacaklar tum vucut esnetme gerdirme isinma hareketleri egzersiz hareketleri evde egzersiz zayiflama hareketleri kaanla zayiflama dambil hareketleri bacak sikilastirma gobek eritme
Puan Ver :

Direk URL :
Yazan : ozzy |Tarih : 27.01.2010
bu videodaki esnetmelerin çogunda omurganın dogal pozisyonu bozuluyor.3.00 daki harakette boynun pozisyonu çok tehlikeli.servikal bölgede ciddi zararlara neden olabilir.böyle bir bel esnetmesi zaten yok.

Ad Soyad: *
E-Mail Adresiniz: *
Yorumunuz: *
Güvenlik No: *